Entrena en casa!

1. Aparato de biofeedbackpara trabajar el esteres:

– compra 200€

– alquiler 30€ al mes (si luego se compra se descuenta el importe)

Nuevo Inner Balance Bluetooth

Sensor auricular y app válida tanto para IOS como Android, para móviles y Tablets

La app Inner Balance mejorada incluye gráfico HRV así como Power Spectrum

Con videos didácticos, amenos gráficos y la fiabilidad del Instituto HeartMath

El sistema ideal para el desarrollo de la Resiliencia en el ámbito personal.

Superar objetivos, entrar en la comunidad herathcloud; seguir un patrón de respiración; escucha audios de técnicas de relajación, guarda tus progresos, ponte imágenes relajantes, mira tus progresos

2. Código de acceso de 1 año para Realidad Virtual

Precio: acceso para 1 año; 200€ o 30€ mes. Es necesario la compra de unas gafas de Realidad virtual (cualquiera que sirva para su propio Smartphone.).

Acceso a la Plataforma de realidad virtual PSIOUS destinada a añadir valor a los tratamientos de exposición.

La plataforma ofrece a los profesionales de la salud mental ambientes animados e hiperrealistas que pueden utilizar en su práctica clínica. Los diversos escenarios previstos dentro de la plataforma comprenden más de 50 recursos (entornos de realidad virtual y aumentada, vídeos de 360º, etc.), empleados para el tratamiento de los trastornos de ansiedad, miedos y fobias, así como para la práctica del Mindfulness (atención plena) y técnicas de relajación.

Acerca de Oriol Mercade

Sport Psychologist Freelance from Barcelona. ( Office and on-line couching in: sport, personal life, and academic performance) (Degree in Psychology). -Master in Sleep Medicine -Master in Sport Psychology -Master in Sport Administration
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