Archivo de la categoría: formación

Monografic d’entrenament mental en PADEL

El 16.09A les instal·lacions de les Piscines Municipals Joan Serra de Sabadell, vem realitzar el 1er Monografic de entrenament mental en Padel organitzat juntament amb la Federació Catalana de Padel de 16h a 20h   Nos hemos ido del partido, … Seguir leyendo

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Nou curs sobre el son i tractament del insomni a la Universitat Ramon Llull-Blanquerna

inscripcions i informació Introducció Vivim en una societat privada de son i en patim les conseqüències; avui dormim un 25 % menys que fa quaranta anys, i gairebé la meitat dels adults tindran problemes amb el son. Dormir és la … Seguir leyendo

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Nuevo Libro! Entrenador Líder. Psicologia deportiva para la gestión de equipos deportivos. MCSports

En la Feria Internacional del Libro de Barcelona (Liber) 11 a 14 de octubre presenté junto a la editorial deportiva MCSports mi primer libro : Entrenador Líder. Psicología deportiva para la gestión de equipos deportivos. Prologo de Roger Esteller un gran lider … Seguir leyendo

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Màster en Psicologia de l’esport UAB

En 2004 terminaba mi especialización en Psicologia del Deporte completando el Master en la Universitat Autónoma de Barcelona. Jaume Cruz, Joan Vives, Joan Palmi, profesores que se convirtieron en referentes y disfrutar de las prácticas voluntarias haciendo todavía 4o de … Seguir leyendo

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Domina tu insomnio…sin medicación

¿Problemas para dormir?…Hay solución!.  Las quejas de insomnio pueden adoptar muchas formas: problemas por conciliar el sueño, mantenerlo o despertarse excesivamente pronto por la mañana. El 95% de los problemas de insomnio están originados por; estrés, ansiedad y malos hábitos, … Seguir leyendo

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