Realidad virtual

En altrendiMent apostamos por las nuevas tecnologías para la salud mental.La realidad virtual nos permitirá trabajar con fóbias, hacer entrenameinto en Mindfulness y trabajar la ansiedad generalizada.

Cómo funciona ?:

Aparición de Oriol Mercadé en telenoticies tv3 y en el programa Valor Afegit hablando de la Realidad Virtual:

La Realidad Virtual es la manera más sencilla y eficaz de ofrecer las mejores terapias a pacientes con fobias específicas, ya que nos permite monitorizar la ansiedad del  paciente a tiempo real con Biofeedback cuando interactúa en entornos que le producen sus miedos, reduciendo los costes económicos y logísticos de la terapia de exposición real y mejorando la eficacia respecto la exposición imaginada.

Fobias que se trabajan: 

Protocolo de trabajo:

Sesión 1: Psico-educación (entrega del dosier)

  • Se ofrece información sobre la fobia (origen, mantenimiento y respuesta de ansiedad
  • Se presentan las técnicas de tratamiento que se utilizarán a lo largo del protocolo.
  • Elaboración de una jerarquía de exposición.

Tareas para casa: Práctica diaria de técnicas y completar el autorregistro asociado ante Autoexposición a estímulos asociados a la situación temida.

Sesión 2; RV+ Relajación muscular progresiva

  • Se introduce el uso de la técnica de relajación muscular progresiva de Jacobson.
  • Familiarización con el entorno: Desensibilización sistemática

Sesión 3 y 4 : RV+ Reestructuración cognitiva

  • A partir de la cuarta sesión se inicia la exposición gradual y sistemática a los ambientes virtuales.

Sesión 5: Prevención de recaídas

  • Se evalúa el proceso terapéutico y se programan futuras tareas de autoexposición y sesiones de refuerzo.
  • Gestión y prevención de recaídas futuras.

Realidad virtual y relajación y mindfulness

La implementación de técnicas de realidad virtual en las intervenciones para controlar el estrés e inducir a la relajación es una ciencia emergente con prometedores resultados. Una gran cantidad de investigaciones corroboran la eficacia de esta técnica en cuanto a tratamientos sobre desórdenes de ansiedad y estrés. El estudio realizado por Pallavicini et al., (2013) demostró la mejora del control del estrés en docentes y profesionales de la enfermería mediante realidad virtual. Por otro lado, estudios como los de Villani & Riva, (2012), demostraron que el grupo que realizó ejercicios de control del estrés mediante realidad virtual obtuvo mejores resultados que el grupo control.