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Mindfulness Eating: aprender a adelgazar sin dietasmindfullness

Mindfulness Eating: aprender a adelgazar sin dietas

Oriol Mercadé es el psicólogo de la unidad de Obesidad y Salud de la Clínica Londres de Barcelona y Sabadell.
Mindfulness y Relajación con Realidad Virtual de @psiousrealidad virtual

Mindfulness y Relajación con Realidad Virtual de @psious

La relajación es una técnica que puede utilizarse para regular y equilibrar nuestro componente fisiológico dentro de un